Séance massage détente

Le massage détente, sur la base du massage californien, permet de se relaxer, de se recentrer, d’améliorer la circulation sanguine du corps et sa santé globale. Il favorise l’évacuation du stress.

Il procure, pendant la séance, une sensation de paix propice au bien-être.

Il est reposant. Lorsque la relaxation est optimale, il peut amener à l’endormissement ou la libération d’émotions.

Déroulé d’une séance

La personne massée est étendue sur une table de massage.

Ce type de massage combine à la fois des gestes doux pour se relaxer ; des gestes plus fermes et stimulants, afin d’apaiser les tensions plus importantes et plus profondes. Le praticien peut également être amené à soulever et étirer le corps.

Le praticien utilise une huile de massage.

Durée

La séance de massage : 1/2 heure ou 1 heure.